Varices As extremidades inferiores (varices): a expansión das veas superficiais das extremidades inferiores, acompañadas do fracaso das solapas e dun fluxo sanguíneo deteriorado. O termo "calambres" vén de Lat. Varix - "Bloating".
A prevalencia de varices é inusualmente ancha. Segundo varios autores, as súas características teñen ata o 89% das mulleres e ata o 66% dos homes de habitantes dos países industrializados.
O desencadeante no desenvolvemento de varices considérase como unha violación da función normal das válvulas venosa coa aparición dun fluxo inverso (refluxo) de sangue.
Por regra xeral, as válvulas que están expostas á tensión mecánica máxima son as primeiras afectadas. Neste caso, a descarga patolóxica de sangue ten lugar pola boca dunha gran e pequena veas subcutáneas, ás veces por grandes veas. O excesivo volume de sangue que se produce nas venas superficiais leva gradualmente a excesos da parede venosa. O volume total do sangue, que está contido na superficie das extremidades inferiores, crece. Este aumento do volume de sangue segue adestrando nun sistema profundo a través das veas e esténdelos. Como resultado, a dilatación e a falta de solapa aparecen nas veas da perforación.
O principal signo de varices é a expansión de veas subcutáneas para as que a enfermidade recibiu o seu nome. VaricesPor regra xeral, as mulleres aparecen durante ou despois do embarazo a unha idade nova. Algúns e moi non específicos síntomas prodúcense nas primeiras etapas da enfermidade. Os pacientes están preocupados pola sensación de gravidade e un maior cansazo nas pernas, estoupidos, queimaduras e ás veces calambres nocturnos nos músculos do becerro. Un dos síntomas frecuentes que se producen ao comezo da enfermidade son o edema temporal e a dor ao longo das veas (a miúdo aínda non se expanden). Con varices, hai un lixeiro inchazo do tecido brando, normalmente na zona dos pés, nocellos e patas inferiores. Todo este complexo de síntomas difire do paciente de tal xeito que o "síndrome da perna pesada" debe ser recoñecido polo único nome exitoso. A presenza desta síndrome non predispón necesariamente as varices posteriores. A maioría dos pacientes conVarices As extremidades inferiores ao comezo da enfermidade atoparon un dos síntomas listados. Todos estes síntomas adoitan ser máis pronunciados pola noite, despois do traballo ou cunha mirada máis longa, especialmente no clima quente.
A enfermidade desenvólvese lentamente - durante anos e ás veces décadas. Os síntomas subxectivos enumerados logo están conectados regularmente pola noite e desaparecen pola mañá. En primeiro lugar, obsérvase un inchazo na zona do nocello e na parte traseira do pé e logo esténdese na perna inferior. Se aparece tal edema, deberiamos falar do fracaso venoso crónico desenvolvido. A pel da pel ten unha cor azulada. Se os pacientes non reciben o tratamento necesario nesta fase, nunha determinada parte da súa hiperpigmentación da pel das pernas. As úlceras tróficas ocorren en casos máis avanzados.
Prevención de varices
Cada enfermidade é máis fácil de evitar que de tratar. A serie bicada de consellos sinxelos ten como obxectivo evitar o desenvolvemento de varices.
Evite o estancamento do sangue
- Atar todos os esforzos para cambiar a pose por máis tempo de sentarse ou participar e mover máis se é posible.
- Non use jeans, cintos axustados e corsés, medias e calcetíns con bandas de goma axustadas.
- Os zapatos axustados non son desexables.
Unha exposición máis longa a un aumento da temperatura ambiente pode levar á expansión das veas, polo que é indesexable
- Recepción de baños quentes, visite saunas, baños turcos;
- Longa estadía ao sol;
- O uso de cera quente como epilador.
Evite unha posible enfermidade que che axude:
- Control de exceso de peso;
- Non levantar pesos;
- Tome anticonceptivos hormonais (anticonceptivos) con precaución.
É desexable mellorar a condición das pernas
- Manteña as pernas nunha posición elevada durante o sono e a calma;
- Tomar unha ducha de contraste;
- Use medias médicas preventivas a cargas (para homes - golf);
- Use zapatos cómodos con parágrafos cunha altura non superior a 3 a 4 cm;
- Realiza ximnasia especial nas pernas.
Se estás obrigado a sentarte durante moito tempo:
- Levántate e vaia rapidamente;
- Cambia a posición das pernas con máis frecuencia.
Procedemento de auga
Beba as pernas todos os días cunha ducha estreita e contrastante, auga alternativamente cálida e fría. Isto é particularmente necesario na estación quente.
Deporte
Evite facer deportes conectados a patas a curto prazo:
- Tenis, cabaza, salto de altura, aeróbic, atletismo grave, fútbol, esquí, snowboard.
- O xeito máis sinxelo e accesible é camiñar e correr.
- A mellor opción é nadar;
Os camiños de tricô de compresión é un dos mellores axentes preventivos cunha tendencia herdada cara ás varices. Os médicos recomendan camiños de tricô de compresión para viaxes aéreas a longo prazo para o adestramento deportivo que dan unha gran carga na prensa.
Con todas as manifestacións da enfermidade, tes que contactar cun flebólogo.